A mellek egészsége: Az önmasszázs segít a csomók korai felismerésében

A mellrák 17,5%-ával még mindig a vezető rák okozta halálok a nők körében. Ma már jó eséllyel gyógyítható, ha korán felismerik. Ugyanis a mellrák túlélési aránya elsősorban attól függ, hogy melyik stádiumban fedezik fel, és hogy mennyire agresszívak a rákos sejtek. Ha a tumor lokálisan korlátozott, az érintett nők körülbelül 90 százaléka meggyógyítható.

A rendszeres nőgyógyászati kivizsgálás mellett tehát az önmasszázs is hasznos a szöveti elváltozások észlelésében és a csomók korai felismerésében. Ily módon jelentősen hozzájárul a mell egészségéhez.

A masszázs serkenti az anyagcserét, amit a hagyományos kínai orvoslásban (röviden HKO) és a nyirokelvezetésben elengedhetetlennek tartanak a mell egészségének szempontjából. A kulcscsont és a hónalj irányába végzett gyengéd, körkörös mozdulatok segítik ellensúlyozni a nyirokfolyadék torlódását és támogatják a bőr valamint a szövetek vérkeringését, ezáltal a bőrsejtek több tápanyaghoz jutnak.

Új mellmasszázs olajunk olyan tápláló és méregtelenítő összetevőket tartalmaz, mint az argánolaj, a szőlőmagolaj vagy a maracujaolaj. Az olajok számos antioxidánst tartalmaznak, melyek ellensúlyozzák a bőröregedés jeleit és megőrzik a bőr rugalmasságát. Az effektív olajokból származó természetes hatóanyag-komplex extra nedvességgel látja el a bőrt. Rendszeres használat mellett a mellmasszázs olaj regeneráló és feszesítő hatású valamint erősíti a kötőszövetet. A valódi vaníliakivonat és gyömbérolaj meleg, érzéki illata jótékony hatással van a testre és lélekre, emellett tökéletes társsá teszi az olajat a csodálatos selfcare- vagy partnermasszázsokhoz.

Minden mell gyönyörű!

Szeretnénk erősíteni a saját testünkkel kapcsolatos tudatosságot, felhívni a figyelmet a mellek egészségére és meggyőzni a nőket a mellszűrés fontosságáról. Ehhez elengedhetetlen az (ön)masszázs. Azonban semmi esetre sem hagyhatja figyelmen kívül a rendszeres nőgyógyászati vizsgálatot.

A "früh erkennen" a mellrák korai felismerésének érdekében jött létre. Ezzel az osztrák programmal együttműködve minden megrendelt mellmasszázs olajunkat egy zöld karkötővel együtt küldjük el, mely emlékezteti Önt a rendszeres megelőző vizsgálatra.

Útmutató a saját magunkon végzett mellmasszázshoz

A mellmasszázst célszerű közvetlenül fürdés vagy zuhanyzás után elvégezni, amikor még meleg a bőr és kéz:

1. Először melegítsen fel egy kis olajat a tenyerei között.
2. Körkörös mozdulatokkal oszlassa el az olajat a mellkasán és dekoltázsán.
3. Ezután gyengéden masszírozza meg a melleit. Ne csak simogassa őket, hanem enyhe nyomással masszírozzon, hogy serkentse a nyirokáramlást is – azonban úgy csinálja, hogy jó érzést keltsen Önben és semmiképp se legyen kellemetlen vagy fájdalmas.
4. Simítsa az olajat a kulcscsont és a hónalj felé, mivel ebbe az irányba áramlik a nyirok.

A megelőzés mellett a rendszeres (ön)masszázs segít erősíteni a testtudatot is és lehetővé teszi, hogy mélyebb kapcsolatot építsen ki a testével - win-win!